推し活も日々の生活ももっと楽しくなれる場所です
みや
- 担当トレーナー
- みさきち
- オタ活内容
- コスプレイヤー, 見る専
- 好きな作品・キャラ
トレーニングを始めようと思ったキッカケ
ふとした瞬間に年齢を感じてしまった。体力が無くイベントを通して楽しむことがができなくなっていた。
トレーニングをしてみた感想(体の変化、日常での効果など)
駅への階段を上がるのが辛くなくなった。活動的になり、顔、お腹、腕、足全てが引き締まった。ユニクロで例えるとサイズがLL→Mサイズになり、モノによってはSサイズも履けるようになった。また、外食するよりも自炊の方が食事制限の中では美味しいものが作れることに気づき、レパートリーが増えた。 運動未経験、体育会系のノリが苦手、自炊はダルいし走りたくない！！といったダイエットに向かない性格をしていた私に寄り添っていただき、少しずつステップを上げて健康的に大会を終えることができたのはみさきちさんのおかげです！体験から今まで本当にありがとうございました。これからも教えていただいたことを胸に、トレーニングを楽しく無理なく続けていきます！
Claraを推す一言
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